生態優越。蓮都爲生態發達地區，山好水好空氣好，生物多樣性豐富。森林覆蓋率76.9%，位居全省前列。九龍溼地是麗水首個國家級溼地公園。八百里甌江最瑰麗河段穿流而過，全域基本爲Ⅰ類、Ⅱ類水。成功入選全國第四批“中國天然氧吧”名單，是全國空氣質量十佳城市中唯一的非沿海、低海拔城市。
產業綠色。堅持以“綠水青山就是金山銀山”理念爲指引，奮力開闢高質量綠色發展新路。全區已建成古堰畫鄉、東西巖兩個國家4A級景區，古堰畫鄉小鎮被命名爲全市首個省級特色小鎮，萬洋低碳特色小鎮建設全速推進，“農米良品”、安派科在美國納斯達克上市。先後創成全國休閒農業和鄉村旅遊示範區、省全域旅遊示範區、省美麗鄉村示範縣、省農業綠色發展先行示範區、省農產品質量安全放心縣，入選部省共建鄉村振興示範省先行創建區。
文化多元。自隋開皇九年（公元589年）置括蒼縣、爲處州府治，距今已有1400多年曆史。通濟堰是浙江省最古老的大型水利工程，入選首批世界灌溉工程遺產目錄，農耕文化、水利文化源遠流長。有原中共浙江省委機關、新四軍駐浙辦事處、紅軍洞等一大批革命舊址，周恩來、粟裕、劉英、陳嘉庚等在此留下足跡，爲革命老根據地縣，紅色文化薪火相傳。有38個少數民族，少數民族人口絕對數全省第二、全市第一，畲族人數全市第一，少數民族文化多彩多姿。有中國第一家攝影博物館，是中國第一個攝影之鄉，市區攜手連續9次舉辦國際攝影文化節，攝影文化魅力十足。爲“麗水巴比鬆畫派”發源地，巴比松油畫兩次走出國門，牽手法國巴比鬆市，油畫文化彰顯自信。
民生幸福。堅持在發展中辦好民生實事，財政民生支出佔比全市最高，社會事業發展水平總體走在全市前列。居民收入穩步提高，2024年，年末全區戶籍人口430561人，其中，城鎮人口206413人，鄉村人口224148人；男性人口213345人，女性人口217216人，分別佔總人口的49.6%和50.4%。全年出生人口2925人，出生率爲6.81‰；死亡人口2401人，死亡率爲5.59‰；自然增長率爲1.22‰。根據2024年全市5‰人口變動抽樣調查推算，年末全區常住人口57.9萬人，比上年末增加0.1萬人；城鎮化率爲78.8%，比上年提高0.6個百分點。2024年，蓮都區居民人均可支配收入59335元，比上年增長6.0%。分城鄉看，城鎮常住居民人均可支配收入65255元，同比增長5.5%，農村常住居民人均可支配收入41945元，同比增長6.7%。城鄉居民收入比爲1.56，比上年縮小0.02。